شراب الموز

الموز او ال Banana من الذ الفواكه يحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن وهو ملين للأمعاء وغني بالبوتاسيوم الضروري لوظائف الخلايا والعضلات والأعصاب .

                                                   

                                                                شــــــراب الـــــمـــــــــوز

المقادير :

2 حبة موز , مقطعة الى شرائح

كوب ونصف حليب 

رشة فانيليا 

طريقة العمل :

نضع المقادير في الخلاط ونخفق حتى يصبح المزيج متجانسا ثم يصب في أكواب ويرش عليه اللوز المبروش والقرفة بشرائح الفراولة او الكيوي ويقدم باردا .